Sajnálom, hogy bementem hozzá edzeni, sajnálom, hogy hallanom kellett az igazságot: "jól látom, hogy pár kilót magadraszedtél?"
Hát tényleg azt hittem, hogy ha egy hétig visszafogom a zabáliát, akkor változik bármennyit is a testem? Egy hét alatt? Milyen egy hét? Hisz nincs is egy hét. Hat napig bírtam binge nélkül. Van, aki fél karral olimpiát nyer, van, aki vakon lefut egy maratont, én viszont egy hetet nem bírok ki zaba nálkül.
Rühellem magam. Olyan közönnyel tömtem magamba a kenyeret és a kekvárt.. nem éreztem semmit. Hogy szrhatom le így a testemet?! Gyűlölöm magam.
Taszít a külsőm, taszít a belsőm és nem tudok kilépni egyikből sem.
4 megjegyzés:
Ma én is rengeteg kenyeret ettem. Szerintem 35dkg simán volt. De a csokinál megálltam, nem kentem rá se vajat se semmi szutykot, csak csirkét ettem hozzá. Szerintem a kenyér miatt nem kell ennyire letörnöd, amit én eszek az 197kcal/100gr és néha nagyon jól esik belöle szendvicset csinálni :)
Mellesleg valamelyik posztodban írtad, hogy amikor "anti-allergia" diétán voltál sok kenyeret ettél, mégis vékony voltál. Fel a fejjel!
sajnos nem birok képet beszúrni,de "egy rossz étkezéstől nem leszel kövér" :) http://cleanmyaura.tumblr.com/post/33793677060
Köszönöm, igyekszem elhinni!
Házi kenyerét ettem,magos rozsos,szutykot nem tettem rá,csak Anyu lekvarjából 4 bőséges evőkanál,ami csupa cukor. Meg diót. És szezámmagkrémet. De igazad van: ami történt,megtörtént.
A diéta az allergiám miatt egy olyan tiszta étrendet követelt,h még a kenyér mellett sem híztam,mert annyira nem ehettem nagyjából semmi mást,most ez sajna nincs.
Megjegyzés küldése