- Végre enni látlak! Nem csodálom, hogy így ízlik a sajtos kenyér zöldpaprikával, állandóan koplalsz, ki vagy éhezve már az ilyen egyszerű ízekre is.
-Jaj Apu minden nap zabálok, dehogy vagyok kiéhezve, állandóan csak eszem...
A kedves és megértő biztatásukkal remekül kompenzálják az evés közben érzett öngyűlöletemet. Viszont amint vége a zabának, és a finom falatokból nem marad más, csak éhség és szégyenérzet, innentől már idegesen válaszolok mindenre. Ők ezt megelégelve és megunva, minimális érdeklődést mutatnak a dolgaim iránt. De ezért csak is magamat okolhatom, hiszen már reggel úgy reagálok a "Hogy aludtál?"- kérdésükre, mintha lopással vádolnának meg. Ellenséges és hisztis vagyok, és amit a legjobban utálok: kiszámíthatatlan. Szégyellem érte magam, minden nap többször megfogadom, hogy abbahagyom ezt a mufurc viselkedést, aztán amikor Anyu megkérdezi, hogy tudom-e, hogy tele van a hűtő sárgadinnyével, és hogy tejföl nélkül sem kérek-e a rakottkelből, olyankor újra borul a bili, 'engem senki nem ért meg', 'engem nem szabad etetni, épp elég amikor én tömöm magam'.
Egy szörnyeteg vagyok - ha már a testem egy malac, legalább a természetemmel javíthatnék az összhatáson.
Visszatérve a vasárnapra: szóval rákényszerültem aznap is, hogy a végigvonszoljam a hájamat a városon, és ha már így alakult, gondoltam útbaejtem a patikát, Csókolom egy üveg keserűvizet kérek szépen. Már vásárlás közben majd kiugrott a szívem, mintha valami szörnyen illegális dolgot művelnék, amiért akár börtönbe is csukhatnak, és amúgysem nekem valók ezek a szerek, én nem iszom alkoholt, nem dohányzom és még soha egy füvescigit sem szívtam el, micsoda esztelen őrültség hashajtót használni, de persze sikerült meggyőznöm magam, hisz ez nem olyan durva szer, ahogy a neve is mondja: gyógyvíz, nem lehet tőle semmi bajom. Végül mégis másnap reggelig tanakodtam, hogy kinyissam el, majd kötöttem egy kompromisszumot: csak a felét iszom meg, így legalább nem kell kihagynom az edzést másnap este, egy fél nap csak elég lesz, hogy kijöjjön aminek ki kell.
Így is történt (bár nem jött ki sok), elmentem és nem bántam meg, különösen, mert az edzőm így köszönt el: most menj szépen haza és vacsorázz egy jó nagyot, enned kell. Boldogan megígértem neki és napok óta nem érzett jókedvvel feküdtem le aludni, persze üres hassal. A bizakodásnak, hogy még nincs minden veszve, a másnap reggeli edzésen lett vége. Nyújtás közben elvesztettem az egyensúlyomat és látva ezt az egyik fiú, nevetve megjegyezte: nem csoda, hogy eldőlsz, hiszen neked ez a gyakorlat olyan, mintha egy pengevékony kést kellene egyensúlyban tartanod, annyira vékony vagy. És ekkor közbeszólt az edzőm: pedig én pont ma vettem észre, hogy végre kezd picit kerekedni".
Minden lelkesedés összetört, és a tükörbe nézve csak az ormótlan ganajtúrócombjaimat látom.
Minden lelkesedés összetört, és a tükörbe nézve csak az ormótlan ganajtúrócombjaimat látom.
Fél 3-kor becsuktam magamra a szobám ajtaját, annak reményében hogy így kisebb eséllyel nyitom ki a (kiadós ebédem után) újra a fridzsidert. Amúgy is csak 4-ig kell kibírnom hiszen megfogattam, hogy utána már nincs egy falat se, és hopp, már fél 5, szóval nekem most azt kéne éreznem, hogy "hurrá, ma már nem ehetek!".
És hogy mit érzek helyette? Azt, hogy éhes vagyok.
És hogy mi vigasztal? Az, hogyha most kedvemre összezabálnék mindent, akkor is ugyanezt érezném.
11 megjegyzés:
Az én viselkedésem is hasonló, és a szüleimmel is néha ilyesmi játszódik le. A napokban az egyik ismerősöm szüleim hallatára jelentette ki, hogy sovány vagyok (hahaha! hol már) és többet kellene ennem. Erre anyu megjegyezte, hogy ó, már pont jól nézek ki, Deb felszedett pár kilót az elmúlt időben. Gondolhatod, mit éreztem...( tudom, hogy nézek ki, és közel gyűlölöm.) Meg a dicséretek, mikor eszek az ebédből... és mikor megszakad a szívem, amikor visszautasítok dolgokat, aztán meg amúgy is binge. Nem vagyok összhangban magammal és a környezetemmel. :( Te bátor vagy, hogy már beszéltél anyuddal ezekről. Én nem merek szólni semmit, de ők sem; legalábbis semmi konkrétat.
Amikor állandóan csak visszafele haladok (hízok, binge, stb.)... olyankor nagyon nehézzé válik bármilyen mindennapos tevékenység. Most megint ott vagyok, volt egy jobb időszak, és most megint rosszabb... próbálom helyre tenni magam. Mindig nagy motivációt ad a te blogod Claire, mert hibák ellenére is újratervezel, és próbálsz "normálisan" (köztünk mondva normálisan..) enni, mozogni és fogyni. Én is ezt szeretném:(.
Deb nagyon köszönöm ezt a kedves kommentet, engem az ilyen kommentek tisztára motiválnak:)
hát igen, mindig csak az újratervezés, de jobb, mintha feladnám, ebben reménykedek.
Te viszont nagyon ügyes vagy, és bárcsak adná az ég h olyanok legyenek a bingéim, amilyenek Neked.
amúgy ez milyen sport vagy mit edzel?
szerintem..az edződ csak viccelt, vagy nem tudom, egy idegen úgysem hazudna, tuti ő látta jobban, mármint hogy vékony vagy, az edződ meg jó hülye, hogy ilyeneket mond, biztos nem igaz.
egyébként ez a keserűvíz dolog mennyire ártalmas? vagy pont az, hogy mivel gyógydolog, semennyire?
szia,
a "gyógyvíz"-hashajtóvízről: a hashajtás ha az embernek nincs székrekedése, meglehetősen veszélyes. nem játék: elvesznek a létfontosságú ásványi anyagok belőled, kiszáradsz, és a vesét és a májat is károsíthatja. engem már vittek el mentővel amikor ezt keményebben nyomtam, szóval nem ajánlom senkinek, sőt, a legnagyobb butaságnak tartom. és soha, de soha nem fogytam tőle.
az edzőm teljesen jól látja a testemet, hiszen 41 kilósan is látott, és most is, jónéhány kilóval többel. neki az a célja, hogy hízzak, mert zsír nélkül izmot sem lehet építeni. és neki ez az , hogy érdeke, hogy minél izmosabban nyomjam a pedált (amatőr hegyibiciklizésről van szó), mert akkor fogok jobb eredményeket elérni rajta.
szóval én megértem őt, tényleg szeretné h gyarapodjon a súlyom, neki ez a dolga, hogy "kigyúrjon" engem.
Olyan gyönyörű lehetsz :)
Szerintem próbáld meg mellőzni a hashajtást. Tudom, hogy nagyon könnyen rászokik az ember, én is nagyon durván hashajtóztam még pár hete. Mi lenne ha azt próbálnád meg, hogy ha érzed, hogy kopogtat a binge, akkor a kezedbe fogsz egy üveg ásványvizet és megiszod? Az majd jól eltelít, főleg, ha szénsavas is, megmozdulni sem lesz kedved, nemhogy még enni.
Tudom mit érzel, mert én is egy nagy bingeidőszakon vagyok túl. De figyelj, ha nekem sikerült belőle kilábalnom, akkor neked is fog. Elképesztő akaraterőd van!
dehát akkor miért szedsz még mindig keserűvizet, ha tudod, hogy ennyire nem jó?:/
én egy hétig csináltam hashajtós dolgot, gyógyszerrel, de megfogadtam, hogy nem csinálom többet, mert tényleg semmi értelme, aztán kitudja mi lesz.
értem...akkor tényleg szurkolok, hogy izom legyen, meg minden, kitartást, biztos minden menni fog, olyan ügyes vagy amúgy. a biciklizés meg tök jó
Teljesen jogos a kerdésed,h ha tudom,h esztelenség,megis miert hajtom le a hashajtovizet.hat azert,mert valami kijön,es avval a vmivel könnyebb leszek.
nekem akaraterőm??? Nagyon kedves vagy,de semennyi sincs belole,amire jo bizonyitek,h mar egy honapja ket napnal nem birok tobbet binge nelkul. De a biztatasert halas vagyok! A vizes modszert rendszeresen probalom.kiprobalom szensavassal is. Örömmel fogadok még minden modszert:)
Sok sikert Nekedis!
na, látod, látod:/
de ez butaság...ne csináld. nem próbálkoznál amúgy olyannal, hogy összeírsz egy étrendet és ahhoz tartod magad? plusz ugye az edzések is?
nem kell szedned szereket, meg ilyeneket, megy anélkül is...hidd el nekem, én is túlmentem rajta, és ugyanez volt, hánytattam magam, meg minden cuccost, de tudtam, hogy az rossz, csak rosszabb lesz és mégis...és sokkal gyengébb voltam.
bár tudnék neked valamit segíteni...tényleg kitartást, menni fog, naagyon erős vagy!! aki így ír, mint te, az alapból egy nagyon tehetséges ember és van benned nagyon sok dolog :) persze jók ám :)
kitartást, tényleg minden jóót
Ó Te Kedves Névtelen,
nagyon nagyon jólesett ez a kommented. Igyekszem most már többet nem feladni, kitartóbb lenni. Köszönönöm mégegyszer amit írtál, és Neked is nagyon sok sikert kívánok!
:)) te sem vagy kevésbé ügyesebb nálam, remélem, hogy tudod. Jól esik, hogy valaki szemében ér valamit az, hogy így törekszem fogyni, élni, egészséges lenni, jól érezni magam a bőrömben és még jobb olvasni, hogy te is így teszel.
bárcsak adná az ég, ha kitörölhetnénk ezt a szót a szótárunkból: binge!
Megjegyzés küldése